Bebida de Melón
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Información Nutricional
Tamaño por Porción1/12 recetaCalorías140Calorías Provenientes de la Grasa5Grasa Total0 gGrasa Saturada0 gColesterol0 mgSodio20 mgCarbohidratos Totales36 gFibra Dietética0 gAzúcares34 gProteínas1 gVitamina A6% VDVitamina C45% VDCalcio2% VDHierro0% VD
Los porcentajes de Valores Diarios (VD) están basados en una dieta de 2,000 calorías.

Porciones y Tiempos
Porciones12Tiempo de Preparación20 minutos
Tazas de Frutas y Verduras Por Persona: 1.0

Ingredientes y Preparación
IngredientesMedidasSandía sin semillas6 tazasJugo de limón1 tazaJugo de naranja2 tazasAzúcar disuelta en 2 tazas de agua caliente2 tazas7-Up2 (de 28 onzas cada uno)
  • Instrucciones
  • Combine los primeros 4 ingredientes juntos en una licuadora y mézclelos bien.
  • Coloque en una jarra o tazón y agregue el 7-UP.



  • Intercambio Diabético
    Fruta: 0; Verduras: 0; Carne: 0; Leche: 0; Grasa: 0; Carbohidratos: 0; Otros: 0
    Los intercambios diabéticos están calculados con base en the American Diabetes Association Exchange System. Los intercambios están redondeados para que equivalgan a números enteros. Por lo tanto, no están incluidos los intercambios parciales.

    Fuente
    Produce for Better Health/National Watermelon Promotion Board




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