Delicioso Batido de Melón
English VersionTamaño por Porción¼ de receta
Calorías50Calorías provenientes de la Grasa0
Grasa Total0 gGrasa Saturada0 g
Colesterol0 mg
Sodio10 mg
Carbohidratos Totales13 gFibra Dietética0 gAzúcares12 g
Proteínas0 gVitamina A2% VDVitamina C30% VDCalcio2% VDHierro0% VD
Los porcentajes de Valores Diarios (VD) están basados en una dieta de 2,000 calorías.
Porciones4Tiempo de Preparación15 minutos
Tazas de Frutas y Verduras por Persona: 1.0
IngredientesMedidasMelón Cantalupo pelado sin semillas y cortado en cubos¼Melón dulce pelado sin semillas y cortado en cubos¼Jugo de lima1Azúcar2 cucharadas
InstruccionesEn una licuadora, combine el melón Cantalupo, el melón dulce, el jugo de lima y el azúcar. Mezcle hasta que quede sin grumos.Vierta dentro de vasos y sirva.
Intercambio Diabético
Fruta: 0; Verduras: 0; Carne: 0; Leche: 0; Grasa: 0; Carbohidratos: 0; Otros: 0
Los intercambios diabéticos están calculados con base en the American Diabetes Association Exchange System. Los intercambios están redondeados para que equivalgan a números enteros. Por lo tanto, no están incluidos los intercambios parciales.