"Daiquiri" de Durazno Congelado
English VersionTamaño por Porción1¼ tazas
Calorías90Calorías provenientes de la Grasa0
Grasa Total0 gGrasa Saturada0 g
Colesterol0 mg
Sodio15 mg
Carbohidratos Totales24 gFibra Dietética1 gAzúcares22 g
Proteínas0 gVitamina A6% VDVitamina C20% VDCalcio0% VDHierro2% VD
Los porcentajes de Valores Diarios (VD) están basados en una dieta de 2,000 calorías.
Porciones2Tiempo de Preparación45 minutos
Tazas de Frutas y Verduras por Persona: 1.0
IngredientesMedidasDuraznos enlatados, empacados con jugo1 tazaConcentrado de limonada rosa congelado2 cucharadasJugo de limón fresco1 cucharadaHielo molido1 taza
InstruccionesEnfríe los duraznos en el congelador hasta que estén muy fríos.Agregue a un contenedor de licuadora con el concentrado de limonada rosa, jugo de limón, y hielo molido. Haga puré hasta que esté bien mezclado.Vierta dentro de vasos.
Intercambio Diabético
Fruta: 1; Verduras: 0; Carne: 0; Leche: 0; Grasa: 0; Carbohidratos: 1; Otros: 0
Los intercambios diabéticos están calculados con base en the American Diabetes Association Exchange System. Los intercambios están redondeados para equivaler a números enteros. Por lo tanto, no están incluidos los intercambios parciales.
Fuente
Produce for Better Health/American Cancer Society