Delicioso Pastel de Carne
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Información Nutricional
Tamaño de Porción6 rebanadas gruesas (1 ¼ de pulgada)Calorías193Grasa Total9 gGrasa Saturada3 gColesterol45 mgSodio91 mg
Porciones y Tiempos
Porciones6
Ingredientes y Preparación
IngredientesMedidasCarne de res, extra magra1 libraExtracto de tomate (4 onzas)½ tazaCebolla, picada¼ de tazaPimientos verdes¼ de tazaPimientos rojos¼ de tazaTomates frescos, blancos, picados1 tazaMostaza baja en sodio½ cucharaditaPimienta negra molida¼ de cucharaditaPimiento picante, picado½ cucharaditaAjo picado2 dientesCebolleta picada2 tallosJengibre molido½ cucharaditaNuez moscada molida1/8 de cucharaditaCáscara de naranja, rallada1 cucharaditaTomillo molido½ cucharaditaPan rallado, finamente molido¼ de taza
Consejo: Utilice la carne de res molida extra magra para reducir el contenido de grasa en este pastel de carne.

  • Instrucciones
  • Mezcle todos los ingredientes.
  • Colóquelos en un molde para pan de 1 libra (de preferencia un molde con bandeja recoge-gotas) y hornee con un tapa puesta a 350 °F durante 50 minutos.
  • Destape el molde y continúe horneando durante 12 minutos.






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