Mousse a la Banana
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Este postre cremoso es de bajo contenido en grasa saturada, colesterol y sodio.

Información Nutricional
Tamaño de Porción½ tazaCalorías94Grasa Total1 gGrasa Saturada1 gColesterol4 mgSodio47 mg
Porciones y Tiempos
Porciones4
Ingredientes y Preparación
IngredientesMedidasLeche (1%) baja en grasa2 cucharadasAzúcar4 cucharaditasVainilla1 cucharaditaPlátano, cortado en cuatro trozos1 medianoYogur natural bajo en grasa1 tazaRebanadas de plátano de 1/4 de pulgada8
  • Instrucciones
  • Coloque la leche, el azúcar, la vainilla y el plátano en la licuadora. Licúe durante 15 minutos a una velocidad alta hasta que no queden grumos.
  • Vierta la mezcla en un tazón pequeño; mézclelo con el yogur. Refrigere. Vierta con cuchara en 4 platos para postre; adorne cada uno con 2 rebanadas de plátano justo antes de servirlos.






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